Lábasban: Minden 500 g spenótlevélhez forraljunk fel 1/4 liter sós vizet, adjuk hozzá a spenótot, és miután újra felforrt, főzzük lassú tűzön 12-15 percig, gyakran kevergetve. Ízesítsük a főtt spenótot sóval, borssal és fokhagymával.

Mikrohullámú sütőben: Tegyünk 500 g spenótlevelet és 1/8 liter sós vizet egy mikrohullámú sütőben használható edénybe, fedjük le, és főzzük magas fokozaton 10 percig. 5 perc elteltével keverjük meg. Ízesítsük a főtt spenótot sóval, borssal és fokhagymával.

Kombi-gőzölőben: Főzzük a fagyasztott spenótot előmelegített kombinált gőzölőben 100%-os gőzfokozaton 8-10 percig. Végül adjunk hozzá vajat, és ízlés szerint ízesítsük.